L’hypnose pour :
- Dépasser vos propres limites
- Gérer vos émotions
- Gérer la douleur
- Les problématiques liées à l’anxiété
- Dépasser les peurs, les phobies
- L’arrêt du tabac
- Améliorer votre qualité de sommeil
- Adopter des comportements alimentaires plus adaptés à vos besoins
- Vous préparer à un examen ou intervention médicale
- Améliorer votre confort de vie pendant une maladie ou un traitement
- La confiance en soi
- Les situations de deuil, de séparation difficile
- Le stress ou nervosité
- …
Dans le cadre de la maternité :
Tous les bienfaits de l’hypnose appliqués à la grossesse et l’accouchement, la période préconceptionnelle et l’après accouchement.
- Préparation à l’accouchement
- Apprendre l’auto-hypnose
- Gestion de la douleur
- Anxiété, peurs, phobies
- Apprivoiser les contractions
- Activer les ressources pour vivre au mieux son accouchement
- Désagréments de la grossesse (nausées, insomnies, fatigue…)
- Pour bien démarrer la grossesse
- En complément d’un traitement de l’infertilité
- PMA (Procréation médicalement assistée)
- Favoriser la récupération après l’accouchement
- Babyblues
- Allaitement
- Sevrage du tabac
- Comportements alimentaires
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